Отношения
Что происходит между нами — и как об этом поговорить?
Подготовка трудного разговора, семейные договорённости, карта конфликта и «Комната для двоих» собраны в отдельном разделе.
Открыть раздел «Отношения»Психология · Ольга Кузнецова
Разобраться, что происходит.Выбрать, что делать дальше.
Главный пласт работы — ваша собственная жизнь.
Отношения, семья, работа, кризисы и реакции тела могут быть частями одной истории. Здесь мы смотрим на неё целиком и ищем следующий шаг, который подходит именно вам.
Посмотреть практики
С чего можно начать
В какой теме вашей жизни хочется разобраться?
Выберите тему, чтобы понять, что происходит, какие трудности повторяются и что можно изменить.
Партнёр и близость
Что повторяется между нами — и что происходит со мной?
Границы, близость, конфликты, расставание и отношения, в которых стало трудно отличать любовь от постоянного напряжения.Родители и семья
Где заканчиваются ожидания семьи и начинаюсь я?
Отношения с родителями, семейные роли, чувство долга и старые способы быть удобной, сильной или незаметной.Работа и самореализация
Почему я много могу, но живу не свою профессиональную жизнь?
Выгорание, страх перемен, потеря смысла, сложность заявлять о себе и решения, которые нельзя принять одним списком плюсов и минусов.Кризисы и перемены
Как двигаться, если ясности ещё нет, а оставаться по-старому невозможно?
Переезд, расставание, смена роли, возрастной кризис и момент, когда старые опоры закончились раньше, чем появились новые.Тело и состояние
Что тело замечает раньше, чем я успеваю это назвать?
Напряжение, усталость, замирание и телесные реакции рассматриваются в связи с чувствами, обстоятельствами и отношениями.Отношения с детьми
Что происходит между нами, когда забота превращается в борьбу?
Тревога родителя, чувство вины, границы, конфликты и сложные чувства, которые возникают в отношениях с ребёнком.Учёба ребёнка
Трудности в учёбе у ребёнка?
Если нужно выбрать школу, восстановить знания или понять, почему ребёнку стало трудно учиться, для этого есть отдельный раздел.
Перейти в «Школа и обучение»