Давление
Записывайте давление и пульс, сравнивайте показатели на правой и левой руке и получите итог за выбранный период.
Здоровье
Наблюдать, записывать и возвращаться к фактам.
Готовые дневники и собственные наблюдения помогают собрать историю по дням, увидеть сводку и подготовить отчёт для себя или специалиста.
Готовые дневники
Выберите то, что хотите отслеживать.
Сон
Отмечайте сон и события дня, чтобы увидеть собственную последовательность без утверждений о причинах.
Боль
Фиксируйте интенсивность, место и обстоятельства боли, чтобы подготовить понятную историю наблюдений.
Самочувствие
Отмечайте настроение, сон, боль и нагрузку, чтобы увидеть изменения по дням и подготовить сводку.
Как это работает
Один путь для всех дневников.
- 1Выберите готовый шаблон или соберите свой.
- 2Добавляйте короткие записи в течение выбранного периода.
- 3Откройте сводку, скачайте таблицу или отправьте отчёт.
Без входа данные временно хранятся только на этом устройстве. После входа вы сможете одной кнопкой перенести наблюдение в личный кабинет без потери записей.